செய்தி
-
நிரப்பப்பட்ட எடை தட்டுகள் எடை சரிசெய்யக்கூடிய பார்பெல் 10 கிலோ ஜிம் டம்ப்பெல்ஸ்
பார்பெல் எடை தட்டுகள் எந்த வலிமை பயிற்சி அமர்வின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்.இந்த டிஸ்க்குகள் பார்பெல்லின் இரு முனைகளிலும் ஏற்றப்படும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, குந்துகைகள், டெட்லிஃப்ட்கள் மற்றும் பெஞ்ச் பிரஸ்கள் போன்ற பயிற்சிகளின் போது தூக்கும் எடையின் அளவை தனிப்பயனாக்க அனுமதிக்கிறது.பன்முகத்தன்மை மற்றும் துணை...மேலும் படிக்கவும் -
இரும்பு வார்ப்பு பூசப்பட்ட கெட்டில்பெல்
கெட்டில்பெல் உடற்பயிற்சிகள் சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பெரும் புகழ் பெற்றுள்ளன, நல்ல காரணத்திற்காக.இந்த பல்துறை உபகரணங்கள் முழு உடல் பயிற்சியை வழங்குகின்றன, இது வலிமை, சகிப்புத்தன்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்த உதவும்.கெட்டில்பெல்களுக்கான மிகவும் பிரபலமான தேர்வுகளில் ஒன்று PRXKB அயர்ன் காஸ்ட் கோடட் கெட்...மேலும் படிக்கவும் -
டம்ப்பெல்ஸ் என்பது வலிமையை வளர்க்கவும், அவர்களின் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்தவும் விரும்பும் எவருக்கும் அவசியமான உபகரணமாகும்
டம்ப்பெல்ஸ் என்பது வலிமையை வளர்க்கவும், அவர்களின் ஒட்டுமொத்த உடற்தகுதியை மேம்படுத்தவும் விரும்பும் எவருக்கும் அவசியமான உபகரணமாகும்.நீங்கள் ஒரு தொடக்க வீரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சி ஆர்வலராக இருந்தாலும் சரி, உங்கள் உடற்பயிற்சியில் டம்ப்பெல்களை இணைத்துக்கொள்வது உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடைய உதவும்.பரந்த அளவிலான...மேலும் படிக்கவும் -
பார்பெல் எடை தட்டுகள்: வலிமை பயிற்சிக்கான பல்துறை கருவி
வலிமை மற்றும் தசை வெகுஜனத்தை உருவாக்க விரும்பும் எவருக்கும் பார்பெல் எடை தட்டுகள் இன்றியமையாத கருவியாகும்.இந்த வட்ட உலோகத் தகடுகள் பொதுவாக 2.5 முதல் 45 பவுண்டுகள் வரை பல்வேறு எடைகளில் வருகின்றன, மேலும் அவை எதிர்ப்புப் பயிற்சிக்காக ஒரு பார்பெல்லுடன் பயன்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.பார்பெல் எடை தட்டுகளின் பயன்பாடு ஒரு அடிப்படை...மேலும் படிக்கவும் -
கெட்டில்பெல்ஸ் வரலாறு
வலிமை பயிற்சியில் நீங்கள் தீவிரமாக இருந்தால், தரமான உபகரணங்களை வைத்திருப்பதன் முக்கியத்துவம் உங்களுக்குத் தெரியும்.சமீபத்திய ஆண்டுகளில் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வரும் உபகரணங்களில் ஒன்று வார்ப்பிரும்பு பூசப்பட்ட கெட்டில்பெல் ஆகும்.இந்த பல்துறை பயிற்சி கருவிகள் பலவிதமான நன்மைகளை வழங்குகின்றன மற்றும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
கமர்ஷியல் ஜிம் கிராஸ்ஃபிட்ஸ் உபகரணங்கள் பவர் டிரெய்னிங் ரேக் பவர் ஸ்குவாட் ரேக்
பவர் ஸ்குவாட் ரேக் என்றும் அழைக்கப்படும் பவர் டிரெய்னிங் ரேக், ஒரு முக்கியமான உபகரணமாகும்.இந்த பல்துறை மற்றும் உறுதியான அமைப்பு விளையாட்டு வீரர்களுக்கு பலவிதமான வலிமை பயிற்சிகளை செய்யும் திறனை வழங்குகிறது, இது எந்த ஜிம் அல்லது உடற்பயிற்சி மையத்திற்கும் இன்றியமையாத கூடுதலாக உள்ளது.மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் யோகாசனத்தில் புதிய பரிமாணத்தைச் சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா?
ஒரு யோகா சமநிலை பந்து சிறந்த தேர்வாகும்.இந்த பல்துறை முட்டுக்கட்டை சமநிலையை மேம்படுத்தவும், மைய தசைகளை வலுப்படுத்தவும், பல்வேறு தோரணைகளுக்கு ஆதரவை வழங்கவும் உதவும்.நீங்கள் யோகாவிற்கு பேலன்ஸ் பந்தைப் பயன்படுத்தும்போது, உங்கள் ஸ்டெபிலைசர் தசைகளிலும் ஈடுபடுவீர்கள், மேலும் உங்கள் உடலுக்கு புதிய வழிகளில் சவால் விடுவீர்கள்.நாம் பயிற்சி செய்யலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
டம்பல் உடற்பயிற்சி முறை
டம்பல் என்பது தசை பயிற்சிக்கான ஒரு வகையான உடற்பயிற்சி கருவியாகும்.இது முக்கியமாக தசை வலிமை பயிற்சி மற்றும் தசை கூட்டு இயக்க பயிற்சிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.வழக்கமான டம்பல் உடற்பயிற்சி மார்பு, வயிறு, தோள்கள், கால்கள் மற்றும் பிற பகுதிகளின் தசைகளுக்கு திறம்பட உடற்பயிற்சி செய்யும்.இது மற்றதைப் போன்ற விளைவைக் கொண்டுள்ளது ...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி உபகரணங்களுக்கான சிறந்த பவர் ரேக் இணைப்புகள்
இந்த கட்டுரையில் இடம்பெற்றுள்ள அவரது தயாரிப்புகள் சுயாதீனமாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டுள்ளன.இந்தப் பக்கத்தில் உள்ள சில்லறை இணைப்புகள் மூலம் நீங்கள் எதையாவது வாங்கும்போது, வாசகரான உங்களுக்கு நாங்கள் எந்தக் கட்டணமும் இல்லாமல் கமிஷனைப் பெறலாம்.இங்கே மேலும் அறிக.பல விளையாட்டு வீரர்களுக்கு, ஒரு திடமான பவர் ரேக் என்பது அவர்களின் வலிமை பயிற்சியின் ரொட்டி மற்றும் வெண்ணெய்...மேலும் படிக்கவும் -
இ-கோட் கெட்டில்பெல் அறிமுகம்: புரட்சிகர வலிமை பயிற்சி
உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சிகளை மேம்படுத்த புதுமையான வழிகளைத் தொடர்ந்து தேடும் உலகில், ஒரு உபகரணமானது வல்லுநர்கள் மற்றும் ஆர்வலர்களின் கவனத்தை ஈர்த்தது - இ-கோட் கெட்டில்பெல்.இந்த அதிநவீன ஃபிட்னஸ் கருவியானது நாம் வலுவாக அணுகும் விதத்தில் புரட்சியை ஏற்படுத்தும் வகையில் அமைக்கப்பட்டுள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
புரட்சிகர ஃபிட்னஸ் பெஞ்ச் உடற்பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்கிறது
புரட்சிகர ஃபிட்னஸ் பெஞ்ச் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டதன் மூலம் உடற்பயிற்சி துறையில் புதுமை புதிய உச்சத்தை எட்டியுள்ளது.உடற்பயிற்சியை அடுத்த கட்டத்திற்கு கொண்டு செல்லும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ள இந்த அதிநவீன கருவி, நமது உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை நாம் அணுகும் விதத்தை மாற்றுவதாக உறுதியளிக்கிறது.ஃபிட்னஸ் பெஞ்ச், ஒரு குழுவால் உருவாக்கப்பட்டது ...மேலும் படிக்கவும் -
ஃபிட்னஸ் பெஞ்சுகள்: வலிமை பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிகளுக்கான அல்டிமேட் டூல்
ஃபிட்னஸ் பெஞ்சுகள் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மத்தியில் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகின்றன, ஏனெனில் அவை வலிமை பயிற்சி மற்றும் உடற்பயிற்சிகளின் போது பல்வேறு தசை குழுக்களை குறிவைக்க பல்துறை மற்றும் பயனுள்ள வழியை வழங்குகின்றன.அவற்றின் உறுதியான கட்டுமானம் மற்றும் சரிசெய்யக்கூடிய அம்சங்களுடன், இந்த பெஞ்சுகள் இரண்டு வீடுகளிலும் பிரதானமாக மாறியுள்ளன.மேலும் படிக்கவும்